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インナーチャイルド×リリースワーク　統合型ワークショップ ワークを組み立てていたら、気づいてしまいました。 「あれ？ 時間が足りない」 詰め込みモリモリ病が発症。ハードなリリースワークの後はエネルギーを落ち着かせる時間も十分に取りたいし。そん...

セミナーに行った。本を読んだ。瞑想も試した。それでも、気づけばまた同じところに戻っているということはありませんか？知識を増やすことよりも、「捨てる」ことで整理できることがあります。 なぜ、インナーチャイルド × リリースワークなのか 抑え込ん...