幸せになりたい– tag –

ジオコードリーディングを受けて、実際にその土地へ行ってきたご感想をいただきました。　「まるで最初から最後まで癒しとリリースが起きているような旅」という感覚は気のせいではありません。大きくエネルギーが動く旅は、このような反応が出やすいので...

あなたの中で、ずっと止まっているもの 怒りを飲み込んだ瞬間。悲しみを我慢した記憶。「大丈夫」と言ってしまった、本当は大丈夫じゃなかった日。 それらは消えたように見えて、実は消えていません。身体の緊張として、反射的な感情反応として、今もあな...

ご質問をいただいたので「過去や感情への執着を手放さない限り、人生は変わらない」という意味について解説しようと思います。 突然ですが、美味しいご飯を食べている途中で「やめて」と言われたら、どうですか？嫌ですよね。当然です。 まだ食べたい。も...

大事な日に限って雨が降る、という人がいます。 「お金がない」が口癖の人もいます。現実化をやってみたところで、事実として雨は降っている。お金は足りない。。。あなたにも現状に対する不満の口癖はありませんか？現実化って鶏と卵みたいなもの。意識と...

セミナーに行った。本を読んだ。瞑想も試した。それでも、気づけばまた同じところに戻っているということはありませんか？知識を増やすことよりも、「捨てる」ことで整理できることがあります。 なぜ、インナーチャイルド × リリースワークなのか 抑え込ん...

少し前から、スピリットである祖母（以下スピ祖母）が私にひいおばあちゃんの遺影を「見せて」きていました。なので今日、仏壇を整理する魂抜きに立ちあい、親戚に怪訝な顔をされながらも、遺影を持ち帰ることにしました。 額縁を開けたら、そこに ひいお...

バリ、シンプルに楽になりました！ 余計なものが削ぎ落とされた感じ。 で、胃腸虚弱のわたしでしたが、不調を気にしなくなって不調じゃなくなりました。笑 どこにフォーカスするか大事と思いました！ お金がぁと思いながらも思い切ってバリツアーに行って...

バリ島リトリートのテーマは「次のステップへの移行」。戻ってみると、私自身、感覚だけでなく、物理的にも色々と動き始めています。 眠っていた資料が出てきた リトリートでの変容エネルギーが落ち着き始めた頃、「いつか読める日が来たら役立つ」と確信...

「変わりたい」のに、変われないあなたへ 頭ではわかっているのに、止められない。パートナーとの関係、職場での振る舞い、自分への接し方——。「またやってしまった」という思いを、何度も繰り返していませんか？ それは、あなたの努力不足でも、意志の弱...

権威あるリーダーからセッションを受けると、「この人が言うなら、そうなんだ」と、すべてを鵜呑みにしてしまいがち。 それ自体は、人間の心理として無理のないことです。  「何でも疑いなさい」と言いたいわけではありません。不健全に疑念の強いエネルギ...

クラスで学んだあの感覚、今も続いていますか？ 学びの場にいる間は自然と磨かれていたものが、日常に戻ると「これで合っているのかな」「もっと深めたいけど、どう進めればいいのか」と一人で抱えてしまうことがあります。そして使わなければ宝の持ち腐れ...

「瞑想って何がいいの？」そんな方のために、この研究をまとめました。＊出典：MGH × ハーバード大学 2011年（Hölzel et al.）。被験者約16名の小規模研究のため、参考情報としてご活用ください。 主な４つの効果 瞑想を続けたら、ストレスに振り回されに...