Oracle Lab（クラス・特別講座）– category –

先日の瞑想会でお伝えした呼吸法について、ブラッシュアップルーム(Discordコミュニティ)でご質問をいただきました。大事な内容なので、こちらでも共有しておきます。今まで私からエネルギーを動かすワークを習った人は、改めてご確認ください。 呼吸法で...

この１ヶ月、あるアメリカの商品でカオスな買い物劇の真っ最中です。 ポチろうとしたら、sold out↓いつまで経ってもsold out↓大型セールやるよ！というメールが届いたので、満を持してポチろうとするもsold out↓サイトの円表記をドルにしたところ、やっと...

『インナーチャイルド×リリースワーク 統合型ワークショップ』のフィードバックです。どのような変化や反応があったかが、少しでも伝わりましたら幸いです。個人セッションや個人指導でもインナーチャイルドの対応をしておりますので、少しでも幼かった自...

ワークショップが怖く感じる方へ こんにちは。 Saraのインナーチャイルドの、ちびサラです。今日はインナーチャイルドワークショップが怖いと感じる人へお話しします。 インナーチャイルドワークやリリースワークと聞いて、「感情が大きく動きそうで怖い」...

あなたの中で、ずっと止まっているもの 怒りを飲み込んだ瞬間。悲しみを我慢した記憶。「大丈夫」と言ってしまった、本当は大丈夫じゃなかった日。 それらは消えたように見えて、実は消えていません。身体の緊張として、反射的な感情反応として、今もあな...

絶賛インナーチャイルドワークショップの資料作成中！（猫に邪魔されながら）スライドをテキストにもなるように作っています。（参加された方にお渡しする所存）そんな中、今日もまたAI先生に、喰わせた資料から動画を作ってもらいました。（飽きるとこん...

インナーチャイルド×リリースワーク　統合型ワークショップ ワークを組み立てていたら、気づいてしまいました。 「あれ？ 時間が足りない」 詰め込みモリモリ病が発症。ハードなリリースワークの後はエネルギーを落ち着かせる時間も十分に取りたいし。そん...

ご質問をいただいたので「過去や感情への執着を手放さない限り、人生は変わらない」という意味について解説しようと思います。 突然ですが、美味しいご飯を食べている途中で「やめて」と言われたら、どうですか？嫌ですよね。当然です。 まだ食べたい。も...

大事な日に限って雨が降る、という人がいます。 「お金がない」が口癖の人もいます。現実化をやってみたところで、事実として雨は降っている。お金は足りない。。。あなたにも現状に対する不満の口癖はありませんか？現実化って鶏と卵みたいなもの。意識と...

セミナーに行った。本を読んだ。瞑想も試した。それでも、気づけばまた同じところに戻っているということはありませんか？知識を増やすことよりも、「捨てる」ことで整理できることがあります。 なぜ、インナーチャイルド × リリースワークなのか 抑え込ん...

「変わりたい」のに、変われないあなたへ 頭ではわかっているのに、止められない。パートナーとの関係、職場での振る舞い、自分への接し方——。「またやってしまった」という思いを、何度も繰り返していませんか？ それは、あなたの努力不足でも、意志の弱...

権威あるリーダーからセッションを受けると、「この人が言うなら、そうなんだ」と、すべてを鵜呑みにしてしまいがち。 それ自体は、人間の心理として無理のないことです。  「何でも疑いなさい」と言いたいわけではありません。不健全に疑念の強...